Pilates são exercícios praticados apenas no tapete no chão, ao invés de serem executados nos equipamentos. Uma das diferenças do pilates em equipamentos, é que no pilates solo os músculos são trabalhados duplamente, pois são alongados e tonificados ao mesmo tempo.
Mensalidade:
Industriário: R$ 50
Convênio: R$ 60
Comunidade: R$ 70
* Duas vezes na semana
Agende uma aula expermiental pelos números 3084-8935 ou 98414-0153.