Notícias - SESI - SERVIÇO SOCIAL DA INDÚSTRIA - DR/AP

  A corrida é uma atividade física que exige atenção especial com a alimentação, já que o que é consumido antes da prova está diretamente relacionado ao desempenho do atleta durante a competição. A nutricionista do SESI Amapá, Kriscya Coimbra, esclarece dúvidas e orienta os corredores sobre quais alimentos são mais indicados antes e depois da corrida, além da quantidade adequada de ingestão de água nos momentos que antecedem, durante e após a prova. Quais alimentos o...


  Na próxima terça-feira (28), será realizada a entrega dos kits da 2ª edição da Corrida Nacional do SESI. No Amapá, a retirada do material acontecerá no Teatro do SESI, localizado na Avenida Desidério Antônio Coelho, s/n, no bairro Trem, das 10h às 19h. Para retirar o kit, o participante deve apresentar um documento oficial com foto e o comprovante de inscrição. No caso dos inscritos na modalidade industriário, também é necessário apresentar um comprovante de vínculo...


  Da canelite a sobrecarga no coração, a corrida é uma atividade que exige atenção e cuidados para evitar que problemas de saúde prejudiquem o desempenho ou até levem à interrupção da prática por um longo período. A médica do SESI Amapá, Jeise Vieira, esclarece dúvidas e orienta corredores profissionais e amadores sobre como se preparar e garantir que a atividade seja realizada de forma segura e contínua, contribuindo para a manutenção da qualidade de vida. Quais as...


  A corrida de rua é uma prática que exige preparo, atenção aos detalhes e aos sinais do próprio corpo. Durante o percurso, descuidos podem resultar em situações como lesões, desidratação ou insolação, comprometendo o desempenho e a segurança do atleta. Por isso, adotar cuidados adequados é fundamental para garantir uma participação segura e eficiente. A enfermeira do SESI Amapá, Rinalva Moraes, esclarece dúvidas e orienta sobre como agir diante de possíveis...


  A realização da 2ª edição da Corrida Nacional do SESI está se aproximando, e os corredores profissionais e amadores têm até a próxima quinta-feira (23), às 23h59, para confirmar a participação. Para se inscrever, é necessário acessar o site https://corridanacionaldosesi.com.br e seguir o passo a passo do cadastro até a finalização do pagamento da taxa de inscrição [HIPERLINK DA MATÉRIA DA INSCRIÇÃO]. A taxa de inscrição varia entre R$ 55 e R$ 150, e as...


  Com a proximidade da Corrida Nacional do SESI, muitos participantes intensificam a preparação física e buscam orientações para melhorar o desempenho durante o percurso. Entre os pontos de atenção, a respiração adequada se destaca como um fator importante para garantir resistência, ritmo e bem-estar ao longo da prova. Manter uma boa respiração durante a corrida é fundamental para que o corredor, seja ele profissional ou amador, consiga sustentar o ritmo e a constância ao...


  Além de ser um evento esportivo que incentiva a prática de atividades físicas e o bem-estar, a Corrida Nacional do SESI também promove ações de caráter social. Por meio da meia social, a instituição estimula a solidariedade com a doação de alimentos, que serão destinados a entidades que desenvolvem trabalho social no Amapá.   De acordo com a gerente de Saúde e Segurança na Indústria (SSI) do SESI Amapá, Jane Palmerim, todos podem ter acesso à modalidade. “No...


  No dia 1º de maio, acontece a 2ª edição da Corrida Nacional do SESI. A atividade que celebra o Dia Mundial do Trabalho, acontecerá em todos os estados da federação e no Distrito Federal, e vai reunir corredores profissionais e amadores em uma grande festa da saúde e bem-estar. No Amapá, o evento terá a participação de mais de 2 mil pessoas, que se reunirão na unidade SESI Saúde, na região central de Macapá, para fazer um trajeto de 5km ou 10km ou uma caminhada de...


  Em 2026, a Escola SESI Visconde de Mauá, no Amapá, celebra 56 anos de atuação, e se consolida como uma instituição de referência na formação de crianças e jovens e no fortalecimento da educação no estado. A comemoração dessa história aconteceu na última sexta-feira (10), com uma programação especial que envolveu alunos e homenagens à instituição, incluindo o tradicional momento de parabéns e o reconhecimento aos cinco professores com mais tempo de atuação na...


  Com a proximidade da Corrida Nacional do SESI, a preparação dos participantes vai além do condicionamento físico. O preparo emocional também se torna essencial para enfrentar os desafios do percurso, especialmente diante do cansaço, da pressão e das incertezas que podem surgir ao longo da prova. Além de preparar o corpo para o esforço exigido nas corridas de rua, é fundamental cuidar da mente. Ao longo do trajeto, o corredor precisa lidar com a dor, o desgaste físico e os...



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