Macapá – O setor de Promoção da Saúde do Serviço Social da Indústria (SESI) Amapá promoveu o Workshop Qualidade de Vida. Voltado para alunos das escolinhas de atividades físico-esportivas da instituição, no evento foram abordados assuntos como: atividade física, alimentação saudável e gerenciamento de estresse, além de ginástica laboral. As palestras foram ministradas por profissionais do SESI.

De acordo com a supervisora de Promoção da Saúde do SESI, Sandra Santos, o objetivo da ação foi detalhar e aprofundar aspectos ligados à prática de atividade física, consumo de alimentação saudável e controle do estado emocional. “A ideia da iniciativa foi permitir aos participantes um momento de reflexão sobre a aquisição de hábitos saudáveis, e ao mesmo tempo, orientar sobre as melhores práticas para conseguir resultados mais eficientes nas práticas esportivas diárias”, destacou a supervisora.

Qualidade de Vida

O SESI oferece serviços que contribuem para a promoção do bem-estar, informando, motivando e criando oportunidades para mudança do estilo de vida dos trabalhadores, seus dependentes e a comunidade. Para isso, desenvolve ações voltadas para atividade física e alimentação saudável. Informações podem ser obtidas pelo fone: 3084-8935.